Наушники и слух: о чём предупреждают врачи
Регулярное и продолжительное использование наушников, особенно в высоком звуковом диапазоне, может негативно сказаться на слухе и общем самочувствии. Риски возрастают при использовании внутриканальных моделей и прослушивании звука на высокой громкости.
Возможные последствия:
- постепенное снижение слуха (сенсоневральная тугоухость);
- появление шума или звона в ушах (тиннитус);
- воспалительные процессы — отиты, дерматиты слухового прохода;
- головные боли и раздражительность из-за постоянного звукового давления.
Факторы, усиливающие вред:
- превышение рекомендованного уровня громкости (более 60% от максимального);
- прослушивание музыки более 1–2 часов подряд;
- использование наушников в шумной среде (например, в транспорте);
- несоблюдение гигиены (отсутствие регулярной чистки, передача другим людям).
Для снижения потенциального вреда рекомендуется соблюдать умеренность в громкости и длительности, использовать качественные устройства с шумоподавлением, регулярно давать ушам отдых, а также проводить профилактические осмотры у оториноларинголога.
С ценами на услуги можно ознакомиться здесь
